昨日は朝から仕事、かなり集中できた。朝にお風呂に入ると、頭もしゃきっとするし、体がきれいだと仕事をしようという気持ちになれることが分かった。朝風呂は抜け毛が多くなるらしいとは聞くけれど。仕事に集中する方法については、つねに試行錯誤。気を抜いていると、すぐにだらけてしまう。ちょっとした事で、一日が台無しになったり、またはその逆で、３日分くらいの作業ができたり。この日は３日分くらいできた日で良かったけれど、もう少し安定させたい。

夜、経堂で打ち合わせ。終わってから豪徳寺のタコスターでひとり、泡盛。散らかっているけど、何も気を使わなくていい好きなお店。”正統なジャンクフード”が食べられる。帰りにもっとジャンクが食べたくなり、マクドナルドでお持ち帰り。これは翌朝食べた。たまに無性にジャンクフードが食べたくなるけれど、今日はそういう日だった。

とても寒くなった。植物を部屋に入れようかどうか迷っている。